詠春拳
詠春拳是中國傳統(tǒng)武術(shù)中的南拳的重要門派，關(guān)于此拳的始創(chuàng)者有諸多流傳版本，一般據(jù)信為清朝中后期福建女子嚴(yán)詠春所創(chuàng)。其后一、兩百年間，詠春拳已從民間女子的自衛(wèi)術(shù)發(fā)展為具有實(shí)戰(zhàn)技擊和強(qiáng)身健體功效的武林絕技。自上世紀(jì)以來，詠春拳在我國福建、廣東、香港等地流傳，并從二十世紀(jì)七十年代起傳至國外，現(xiàn)已成為稱譽(yù)國際的中國拳術(shù)。
詠春拳是男女適合、老少咸宜、攻防俱備、體力消耗小、功效顯著的拳術(shù)，其長處在于埋身搏擊。拳術(shù)套路主要有小念頭、尋橋、標(biāo)指以及木人樁法；主要手型為日字拳、鳳眼拳、柳葉掌、伏手、攤手、膀手、耕手等，更配合“黐手”練習(xí)，提高與對方雙手接駁中的反應(yīng)速度；主要步型有二字拑羊馬、轉(zhuǎn)馬、進(jìn)馬、退馬等。
詠春拳區(qū)別于其他拳術(shù)的顯著特點(diǎn)，即是以一種叫做“寸勁”的發(fā)力距離來攻擊和防衛(wèi)，它給人最深的印象恐怕就是“招法快如閃電”及“手法之防護(hù)風(fēng)雨而不透”。
李志河（詠春智者），廣州人，師承廣州詠春拳之父岑能宗師，十二歲起研習(xí)詠春拳，至今已有四十余載。80年代初，李志河率先在廣州高等院校傳授詠春拳，并先后應(yīng)邀擔(dān)任“廣州美術(shù)學(xué)院”、“廣東教育學(xué)院”、“中山大學(xué)”“廣州精武體育會”、“華南師范大學(xué)”、“暨南大學(xué)”等學(xué)府、團(tuán)體的詠春拳總教練、主教練等職務(wù)。1989年擔(dān)任首屆“廣州武術(shù)協(xié)會詠春拳會”常務(wù)理事，1990年起擔(dān)任“廣州武術(shù)協(xié)會詠春拳會”副秘書長，2...... 詳細(xì)>>>
