懷遠“三絕”產(chǎn)于具有1700余年歷史的文化名鎮(zhèn)懷遠，汲取靈秀的邛崍大山之氣和甘甜的文井江之水孕育而成，為歷代騷人墨客所稱頌，現(xiàn)代成為廣大消費者筵席、家宴的必備佳品。葉兒粑：相傳為北宋年間的一位宋姓老人所創(chuàng)，歷經(jīng)各代名家改進始有現(xiàn)代之工藝。葉兒粑制作精細、配料考究，主料以精細糯米細加工，內(nèi)以多種天然香料配制的甜餡或咸餡，外用柑桔葉包蒸而成，其色呈青黃，滋潤清香爽口，餡多皮薄“三不粘”（不粘牙、不粘筷、不粘碗）。更有“懷遠三絕、葉兒粑最絕”的美稱。凍糕：凍糕系懷遠民間傳統(tǒng)的一種凍饃饃年食改進制作，其原料是以上等大米、糯米、生豬油、蔗糖、芝麻等精制發(fā)酵，外用精選的玉米葉包蒸制成。凍糕色呈微黃或純白，細嫩綿軟松泡、油而不膩回味香甜，堪稱懷遠第二絕。豆腐簾子：素有“植物蛋白人造雞肉”之稱。以文井江特有的水質(zhì)制成，為懷遠所獨產(chǎn)。制作是以優(yōu)質(zhì)大豆浸泡磨漿，煮熟后用紗布層層隔離而成（制成后豆腐皮因形似古時窗前所掛竹簾，故名豆腐簾子），再將豆腐皮裹成圓筒狀送入發(fā)酵室內(nèi)生霉制成。豆腐簾子表面有一層雪絨似的霉衣，是營養(yǎng)集中區(qū)，截面頗似大樹的年輪�？捎谜ā⒅�、燒、涼拌等多種方法食用，鮮香味美，回味無窮。懷遠“三絕”歷史悠久，早在三十年代就在成都地區(qū)廣為流傳。82年以來，懷遠“三絕”更是受到國內(nèi)各大媒體的多次全方位報道。

懷遠“三絕”歷史悠久，早在三十年代就在成都地區(qū)廣為流傳。1982年以來，受到國內(nèi)各大媒體的報道很多。1984年被成都市評定為“成都名小吃”。經(jīng)濟日報、四川日報、成都晚報、天府早報等二十多次報導(dǎo)，中央電視臺《人物》欄目、四川電視臺、成都電視臺、湖南電視臺、崇州電視臺等，共15次采訪報導(dǎo)。2005年被四川省餐飲協(xié)會定為“四川知名風味小吃”并授牌。

葉兒粑：制皮：先將精選上等糯米加適量上好大米混合洗凈、浸泡24小時后打磨成漿,用布口袋濾干再在按扳上用力合面;制餡、制葉：選上等大張桔子葉煮數(shù)分鐘然后洗凈包餡用洗凈的桔子葉包裹上籠蒸數(shù)分鐘出籠。

凍糕：先將精選過的大米加適量的糯米混合浸泡數(shù)小時打磨成漿,夏天放入冷凍室或冰柜一周后自然發(fā)醇取出,放入豬板油廠、白糖、紅糖攪勻，玉米殼用開水煮數(shù)分鐘洗凈制成長方形放入蒸籠格，倒進凍糕面上鍋用大火蒸數(shù)卜分鐘出籠香甜可口的凍糕制成。

豆腐簾子:先將上等黃豆選精選用溫水浸泡數(shù)小時打磨成漿放入大鍋煮開。去泡后用白布口袋過濾成熟豆?jié){，膽水點成豆腐后將豆腐攪亂，再用沙布鋪放入長40公分寬20公分的木匣子，到入豆腐很簿一層放上一層沙布就這樣一層又一層壓干成簾皮，簾皮卷成筒放在竹簾上，放入柜中密封發(fā)醇四至五天長霉，取出成簾子，再通過廚師操作加工蒸、煮、燒、炸、燉都可以，吃法多種多樣味之鮮只有懷遠地區(qū)才能生產(chǎn)。

信息來源：成都市非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護中心