白猿通臂拳約在嘉慶年間傳入滄州（鹽山縣大韓村，今屬黃驊）。初，王延明，有“通臂王延明，威震陜甘寧”之說。時有浙江烏縣金沙鎮(zhèn)鈕鳳鳴、鈕鳳山兄弟二人，自幼習(xí)武，因打抱不平毆傷豪紳周某，被充軍延安。鈕氏兄弟聞王延明之武威，登門拜師，認(rèn)真求藝。三年后充軍期滿，別師返鄉(xiāng)。為避仇家，全家?guī)捉?jīng)遷徙，定居于滄州之鹽山縣城北大韓村（今黃驊市黃驊鎮(zhèn)），閉戶授藝予鈕朝宸。鈕朝宸除授藝予鈕萬金外，并收當(dāng)?shù)刭Z書府為徒。此拳遂由紐、賈等流傳開來。

白猿通臂拳法，力出于背、肩、肘協(xié)調(diào)。出手前伸后屈，前臂舒展，后臂隨進，兩臂經(jīng)過上體而互相貫通。其拳出擊迅猛，變化莫測，隨擊隨收，難以揣摸。其眼神，遠(yuǎn)望近視，左顧右盼，與動作協(xié)調(diào)一致。其步法，穩(wěn)健而靈活，伺機而變。其一招一式，講求實用。在勁力上，強調(diào)冷、急、脆、快、硬、綿、彈、靈、巧，出腿強調(diào)明、暗、奇、絕。

白猿通臂之拳術(shù)主要套路有：溜腿架、四門小架、金雞奪窩、沙金拳、白猿通臂、四門拳、八卦拳、二郎拳、大紅拳、黑龍拳、一百單八腿、對練拳；器械主要套路有：土基槍、槍山、金花槍（又稱絕戶槍）子胥槍、三十六路大槍、對刺槍、十八刀、四門刀、-刀、雙刀、春秋刀、兩路太師鞭等。