苗族傳統(tǒng)節(jié)日中以過苗年最隆重、最熱鬧，苗年的時間沒有統(tǒng)一規(guī)定，各地習(xí)慣不同，大致分三類：第一類以閏年的農(nóng)歷第十二個月的初一為年；第二類以農(nóng)歷十二月第一或第二個卯日為年；第三類以農(nóng)歷十二月初一為年。一個自然屯的村民一般同一天過年，年節(jié)期三五日或七八日不等。

苗年的活動內(nèi)容很豐富，主要有：一是祭祀祖先。家家戶戶殺豬或宰雞鴨，燒香放炮，祈年拜祖。二是吹蘆笙踩堂。在本寨蘆笙堂舉行，男吹女踩，中青年男女都參加，許多老年人也臨場指點(diǎn)。是日，村村寨寨笙歌伴舞，熱鬧非凡。三是走寨結(jié)同年。這是一項(xiàng)很有趣的社交活動。全村男女幾十或百人甚至幾百多人。帶上蘆笙，穿上節(jié)日的盛裝，敲鑼打鼓到同年村進(jìn)行聯(lián)歡活動，在村前以三曲笙歌告知主人，主人則全村男女出村迎接。然后在蘆笙堂再次吹奏蘆笙及踩堂作為進(jìn)村儀式，主人也以吹蘆笙踩堂還禮。禮畢邀客人至各家款待，第二天又殺牛分肉至各家款待客人。一般住三天，白天吹蘆笙踩堂，晚上演苗戲或"坐妹"、對歌等，通宵達(dá)旦。未婚青年男女則在活動中追尋自已的伴侶。走寨結(jié)束，又吹蘆笙踩堂作為隆重的告別和歡送儀式。此外，苗年期間還辦理婚姻喜事，進(jìn)行走親戚活動等。

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