通背拳在我國武壇上久負盛名，具有鮮明的功防技擊特點，打法獨特，攻防合理，具有較強的攻防技擊性。對發(fā)展人體的靈活、協(xié)調、反應等素質和培養(yǎng)人們勇敢、頑強的拼搏精神有一定的作用和影響。

霸州市心聚-軟手通臂拳，據(jù)拳譜記載，始創(chuàng)于清朝道光年間。心聚-軟手通臂拳在老門的基礎上基本功為頭頂項領，空胸下氣，胸似井，背似鍋，以腰為中軸，以跨為根基。心聚-軟手通臂拳自始以來習練者甚多，但是大多練基本功，由于時間跨度長，難度大，更有門規(guī)門律甚嚴，閉門傳授，秘不外傳。練功從不讓外人見，至使眾多習練者中途而廢，習成者甚微。心聚-軟手通臂拳實用但不好看，不適合表演觀賞，習練起來枯燥乏味，在現(xiàn)在社會中，不被青年人所喜歡。

該拳科學地結合了兵法、人體學、力學、心理學、醫(yī)學、氣功學的理論，內外雙修、剛柔相濟、動靜結合。其-以單操為根基，-為標準，動時兩臂相同無左右、兩手互進無前后；步法多變，抬步即腿，抬腿即步。單操時以三懸步、閃展步、繞步連環(huán)腿.連環(huán)步為主。手主連環(huán)掌、一步三手、一手三手、三絕掌、三決掌，靜如赤兔，動如猛虎，打似猿猴。出手似有似無，快如追風，變化多端，擊防自如，功久即能防身自衛(wèi)，更可去病延生，在京津冀流傳久廣。

祁門少派心聚-軟手通臂拳所提倡的習武先習德之門規(guī)，以武強族之信念，習可強身健體，用可自衛(wèi)防身，久之可增強民族精神。在幾代傳人的努力下，祁門少派心聚-軟手通臂拳這一國碎精華流傳至今。

信息來源：河北省非物質文化遺產保護中心

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