通背拳是我國(guó)傳統(tǒng)的著名拳種，流行廣泛的有劈掛通臂、白猿通臂、五行通臂、如意通臂、太極通臂等流派�！巴ū橙弊钤绾稳怂鶆�(chuàng)眾說紛紜，已無(wú)從查考，舊社會(huì)武術(shù)門戶之見頗深，所以通背拳一直秘密流傳相承。

太極通背拳，又稱五猴通背拳，是通背拳的一個(gè)分支，屬內(nèi)家拳派系，是由人稱“臂圣”的清末著名拳師張策所創(chuàng)。距今已有一百五十多年的歷史。太極通臂拳的傳承在三河有據(jù)可查的是從祁門少祁派祁太昌的通臂拳算起已是七代。其中的六代傳人李忠最為有名，是公認(rèn)的太極通臂拳的掌門人和傳承普及的關(guān)鍵人物。太極通背拳是“通背拳”中的主要流派，據(jù)其鍛煉法則和搏擊特點(diǎn)，屬上三門的武當(dāng)內(nèi)家拳術(shù)。太極通背拳的風(fēng)格特點(diǎn)是：渾厚自然、剛?cè)嵯酀?jì)、身腰和順、胳臂長(zhǎng)遠(yuǎn)、冷彈脆快，爆發(fā)力強(qiáng)；鍛煉要領(lǐng)是：周身放松，用意不用力，達(dá)到“力發(fā)之于根”，達(dá)到臂似皮鞭的要求；在招法上講“無(wú)影無(wú)形變化無(wú)窮”，招法連環(huán)相套，來(lái)去不空回，化即是打，打即是化，使彼防不勝防。其手法因猴種不同而分鉆拳、透骨拳、虎拳、刀子手、柳葉掌等；基本掌法分“拍、摔、劈、捋……”等五十四種基本掌法；其單操及套路有“十二引手”、“十二擒捉”、“十二連拳”、“十二連炮”、“五馬奔槽”、“五十四掌”、“一百單八招”等。

太極通背拳作為我國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的一支，有其深厚的歷史淵源和獨(dú)特的風(fēng)格。但因武術(shù)傳承師門觀念較強(qiáng)，傳承方式多為口授，授徒方式也較為傳統(tǒng)，對(duì)練習(xí)武術(shù)的人要求比較嚴(yán)格，因此致使太極通背拳不能做到大眾化和普及化，這也制約了太極通臂拳的傳承和發(fā)展。

信息來(lái)源：河北省非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)中心

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