拉伊是流傳在西藏那曲和青海、甘肅、四川等藏族聚居區(qū)的一種專門(mén)表現(xiàn)愛(ài)情內(nèi)容的山歌藝術(shù)。

拉伊種類豐富，數(shù)量浩繁，內(nèi)容涉及愛(ài)情以及生活的各個(gè)方面。完整的對(duì)歌設(shè)有一定的程序，如引歌、問(wèn)候歌、相戀歌、相愛(ài)歌、相思歌、相違歌、相離歌和尾歌等。拉伊的曲調(diào)因地域不同而形成多種風(fēng)格，有的強(qiáng)調(diào)音樂(lè)的語(yǔ)言性，節(jié)奏比較緊湊；有的旋律深沉、悠揚(yáng)，形成自由、婉轉(zhuǎn)的悠長(zhǎng)型山歌風(fēng)格；有的旋律甜美，節(jié)奏規(guī)整，形成雅致、端莊的抒詠風(fēng)格等。

拉伊歷史悠久，反映內(nèi)容豐富，是藏北、藏東等地先民誕生、遷徙、勞動(dòng)、生存的一部口傳歷史。與藏民族的成長(zhǎng)歷程同步，承載著民族的創(chuàng)作力和靈感，在人類學(xué)、民族學(xué)、民俗學(xué)等研究中具有重要價(jià)值。拉伊不但顯示出鮮明的區(qū)域特色和獨(dú)到的藝術(shù)風(fēng)格，并以其豐富的表現(xiàn)形式，體現(xiàn)出獨(dú)特而重要的文化價(jià)值。

2006年被列入西藏自治區(qū)級(jí)第一批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄；2014年被列入國(guó)家級(jí)第四批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。