睡藥療法，傣醫(yī)十大傳統(tǒng)療法之一，云南的第三批國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。

據(jù)史料記載，傣醫(yī)始祖醫(yī)圣臘西答俄，創(chuàng)立了傣藥“雅叫哈頓”，現(xiàn)已載入國家藥典。隨著傣醫(yī)藥醫(yī)療實踐廣泛深入，形成了傣族醫(yī)藥學理論，核心為“四塔五蘊”理論�！八乃贝稣Z為“塔都檔細”，為：“塔拎”（土）即為人的肌體；“塔喃”（水）指人體的水血（體液）；“塔菲”（火）指人體內(nèi)的火氣、熱量、能量（陽氣）；“塔攏”（風）相當于漢族中醫(yī)"正氣"的范疇。傣醫(yī)學還認為，人體內(nèi)除了“四塔”外還蘊藏另外5種元素，稱為“五蘊”，即色蘊、識蘊、受蘊、想蘊、行蘊�！八乃薄ⅰ拔逄N”二者相結合，構成了一個有思維能力和生命活動的完整軀體�！八乃逄N”理論包含的人體組織構成和精神感知，較系統(tǒng)完善地闡述了傣醫(yī)對人體物質(zhì)要素和精神要素的認識。

在此理論指導下，通過人體組織結構和生理病理的研究，臨床上總結了“望、聞、問、切”的診斷方法，并制定了“熱病冷治、寒病溫治、虛病補之”的治療方案。傣醫(yī)用藥包括植物藥、礦物藥和動物藥，據(jù)統(tǒng)計，目前傣藥共有2500多種，其中植物藥用得最多。傣藥又被歸納總結為“四氣”、“五性”、“八味”。傣族醫(yī)藥治療方法主要分為兩大類，即內(nèi)治法和外治法。其中，外治法在臨床中較為普及。目前，傣醫(yī)外治法主要有10種，即暖雅（睡藥療法）、烘雅（熏蒸療法）、阿雅（洗藥療法）、沙雅（刺藥療法）、喃雅（坐藥療法）、咱雅（擦藥療法）、秧郎擁（踩背療法）、撥郎多（捶敲療法）、放血拔罐療法，被稱為“傣醫(yī)十大傳統(tǒng)療法”。

“暖雅”（睡藥療法），傣醫(yī)按病情不同配備相應的鮮品或干品傣藥，切碎加水或酒炒熱，將熱藥平攤在睡藥床上，讓患者直接睡在藥上，加蓋被褥，使藥物之余熱透周身，以達到開汗孔發(fā)汗、通血道活氣血、除風濕止痛之功。用以治療患有嚴重心腦血管疾病或患病日久，體質(zhì)較差不能接受“烘雅”（薰蒸療法）的患者和中風偏癱后遺癥、風濕病等。

根據(jù)病情配取藥物（鮮品或干品傣藥），切碎加水或酒炒熱至有藥香；將熱藥平攤在睡藥床的油布上，加傣藥酒拌勻；按患者耐受的溫度，囑其著內(nèi)衣褲睡于藥上，裹緊油布，加蓋被褥，使之達到發(fā)汗、通血脈，祛風除濕，止疼痛的治療方法。主要適用于治療患嚴重心腦血管病、中風偏癱；患病日久，體質(zhì)較差而不能接受熏蒸療法治療之患者以及攏梅蘭申（冷風濕�。褐w、關節(jié)、肌肉筋骨酸麻脹痛）、中風偏癱后遺癥等疾病，治療時間約為30～45分鐘。