流傳于宜黃縣河?xùn)|一帶。是山區(qū)人民世世代代在山上砍椏柴，利用禾杠和柴刀打著節(jié)拍進行歌舞而發(fā)展起來的一種民間舞蹈。

據(jù)宜黃縣蘭水鄉(xiāng)農(nóng)民吳家福介紹，禾杠舞是由禾杠歌演變而來的。禾杠歌是以歌為主，禾杠的表演很簡單，將禾杠拿在手上或在肩上，用柴刀進行單一的敲打，僅起到山歌的擊拍作用。后來，人們漸漸不滿足這種簡單的藝術(shù)形式，有人對禾杠歌進行了改進，利用柴刀面碰擦禾杠發(fā)出的音色、音調(diào)來豐富禾杠歌的節(jié)奏韻律，使禾杠歌變得更加生動、活潑，同時禾杠的表演也有了很大的改進，表演者一邊敲擊禾杠，一邊唱歌，一邊舞蹈，同時還參加各種形式的對歌，就這樣，經(jīng)過長時間的發(fā)展，禾杠歌最終演變成了禾杠舞。

《禾杠舞》的特點是生活化、勞動化。以柴刀、禾杠為樂器，人數(shù)可多可少，動作幅度不大，腳步自然，多走方步。它的行腔比較自如，一字一音，節(jié)奏平穩(wěn)、輕快、靈巧，用柴刀的各個部位敲擊禾杠，打出舞蹈和歌腔的點子和節(jié)拍。最常用的有“5/8”、“4/8”節(jié)拍，歌詞內(nèi)容無定規(guī)，歌者多觸景生情，借物表意，從而使整個舞蹈充分反映了鄉(xiāng)俗民情，顯示出了一種活潑的鄉(xiāng)土風(fēng)

格�！逗谈芪琛酚绊懽畲蟮氖且环N以山歌《卓望山上》為主調(diào)的《禾杠舞》。

《卓望山上》屬矮腔山歌，曲調(diào)優(yōu)美。全曲調(diào)共分八小節(jié)，歌唱起來親切樸實，深受廣大群眾的喜愛。