農(nóng)歷三月初三是畬族人民的傳統(tǒng)節(jié)日，畬民對它的重視程度可與春節(jié)相媲美。浙江省景寧縣是全國唯一的畬族自治縣，畬族三月三的習(xí)俗即在這里流傳。

每年三月三，畬鄉(xiāng)家家戶戶宰殺牲口，祭祀祖先。除此之外，畬民也多選擇這天作為男女定情與婚配的日子。相傳唐代畬族起義軍曾兵敗退入深山，因缺乏糧草而采食一種稱為“烏稔”的烏色野果充饑，軍威大振，于三月初三沖出包圍。以后每年三月三畬民都要采烏稔葉煮出汁水，拌入米中燒飯，以示紀(jì)念，做烏飯、吃烏飯因而成為三月三一項(xiàng)重要的活動。夜幕降臨以后，畬民還要舉辦篝火歌會，會上互相對歌，表演傳統(tǒng)歌舞及龍燈舞、獅子舞、魚燈舞、火把舞等，同時還要舉行傳統(tǒng)的畬族體育競技活動。

畬族三月三是維護(hù)畬民團(tuán)結(jié)的重要紐帶，在加強(qiáng)畬漢民族團(tuán)結(jié)方面也發(fā)揮著重要的作用。畬族沒有文字，三月三對歌時要求以畬語演唱，客觀上起到了保護(hù)畬語的作用。節(jié)日期間畬族男女老少都穿上民族盛裝，客觀上也有利于民族服飾的保護(hù)傳承。

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