夏卓：俗稱“踢踏舞”。甘孜踢踏舞最先是由西藏傳入的一種舞蹈形式。大約在300多年前由甘孜寺、大金寺僧侶從西藏日喀則學回。最初其內容主要是以詩歌的形式贊頌父母、地方官和祈求吉祥等為主。夏卓傳到甘孜之初由寺廟掌握，表演者皆為男性，一般都在每年秋季進行表演，后來流入民間后則無時間和性別的限制，踢踏舞表演，不限人數，少則一人，多則數百人，表演時舞者身著盛裝但不佩腰刀，腳或腰部需掛1串響鈴，以增添音響色彩。

羌姆：甘孜各教派的羌姆都來源于西藏。羌姆大約在公元八至九世紀傳入。其使用的樂器主要有大鼓、鈸、長號、海螺、法鈴、嗩吶等。擊鼓是舞蹈中最為重要的節(jié)拍指示。