新龍歌莊最初是人們?cè)谪S年和勞作時(shí)表達(dá)情感的一些動(dòng)作，后融入了宗教祈禱時(shí)的動(dòng)作演化過來的一種群眾性舞蹈。“歐母”（意為戒子卦，是男女表達(dá)愛情的一種集體游戲）是大家席地而坐，邊喝酒邊玩樂。跑馬騎射是新龍人尚武的原因，藏族男孩從小喜歡弓箭，表演騎射，娛樂時(shí)主要有馬上抓哈達(dá)、抱鞍跳躍、奔馬仰翻、馬上射擊、雄鷹展翅。

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