維西縣十大民俗文化
1、傈僳族阿尺木刮 
傈僳族歌舞“阿尺木刮”意為“山羊的歌舞”或“學(xué)山羊叫的歌調(diào)”，流傳于云南省迪慶藏族自治州維西傈僳族自治縣葉枝鎮(zhèn)的同樂、新樂一帶，是當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)的自娛性民間歌舞。維西歷史上交通閉塞，傈僳族少與外界往來，生產(chǎn)方式基本處于半農(nóng)半牧階段。山羊是家家必養(yǎng)的牲畜，羊與維西傈僳人的生活關(guān)系極為密切�！鞍⒊吣竟巍币嗯c山羊有關(guān)，是維西傈僳人傳統(tǒng)生產(chǎn)生活和思想感情的生動表現(xiàn)�！鞍⒊吣竟巍蔽枵叩姆検知毺兀瑩�(jù)清代余慶遠(yuǎn)《維西見聞錄》記載，表演“阿尺木刮”時“男挽髻戴簪，編麥草為纓絡(luò)綴于發(fā)間，出入常佩利刃。婦挽發(fā)束箍，盤領(lǐng)衣，系裙褲”。如今這種別具一格的服飾已不多見，現(xiàn)在“阿尺木刮”表演中仍保持“編麥草為纓絡(luò)綴于發(fā)間”的惟有葉枝鎮(zhèn)境內(nèi)的傈僳族。“阿尺木刮”舞蹈形式熱烈奔放，風(fēng)格獨特，基本上保持著傳統(tǒng)的民間藝術(shù)形態(tài)。目……[詳細(xì)]
2、三壩納西族服飾
三壩納西族男子衣著大面襟短上衣或者長衫。穿長衫者則要束毛巾帶，下腹部系羊皮兜肚，用以盛錢或日用小物品。著寬腳褲，褲長過膝，裹綁腿。赤腳或蹬牛耳草鞋、皮鞋，頭戴氈帽或金邊帽等，佩帶腰刀及火鐮。婦女著對襟長衫、系百褶裙，腰束百帶，編發(fā)盤辮，披羊皮披肩或毛織披背，佩帶首飾。上江納西族與三壩納西族服飾大致相同。而金江、虎跳峽鎮(zhèn)納西族服飾則與麗江納西族服飾接近，披“披星戴月”羊皮披肩等。迪慶維西縣及德欽縣的納西族婦女服飾則受藏族服飾的影響，婦女穿無領(lǐng)大襟寬袖短襖，外套紅色或藍(lán)色坎肩，下穿長褲，系長裙，右側(cè)腰間系一繡花針線包，中老年婦女繞黑帕子，青年婦女纏紅帕子，穿繡花鞋，喜佩首飾。男子則穿有領(lǐng)大襟外衣，著寬檔褲，褲長至膝，小腿打羊毛布綁腿，戴氈帽或瓜皮帽，外穿楚巴或系羊毛帶子。尤其是德欽縣納西族男子著……[詳細(xì)]
3、普米族服飾
普米族的服飾，由于受所在地其他民族的影響，各地略有不同，但基本特征是相同的。普米族的兒童，不分男女，在十三歲以前一律穿一件麻布衣衫，其形狀大體如滿族的旗袍，右開襟，腰部扎一根麻布腰帶，頭戴帽子，腳蹬皮鞋。女孩留長發(fā)，編成小辮，栓于前方，其上佩戴珠珠，以紅珠為主，多者達(dá)千顆以上，重至一、二斤，衣領(lǐng)上配有銀扣。女孩的帽子用布縫制，上邊呈貓頭形狀，雙耳挺立。男孩的頭發(fā)前部和左、右共有三根小辮子，后面沒有，辮子比女孩多。有的地區(qū)男孩剃光頭，只在頭頂上留一小撮頭發(fā)，編成一個小辮子。男孩喜歡戴用羊毛線織成的套頭帽，在面部留有孔眼，帽頂有一個大線穗。不論男孩、女孩都戴耳環(huán)和銀質(zhì)手鐲；過去通常戴大耳環(huán)，近代改為以彩線穿耳，下系碧玉。青年婦女均穿短上衣，古代是用麻制的，現(xiàn)代大多用棉布；過去多喜歡白色，現(xiàn)在喜用……[詳細(xì)]
迪慶藏族自治州維西傈僳族自治縣葉枝鎮(zhèn)是傈僳族聚居地，全鎮(zhèn)2317戶，10298人，傈僳族占總?cè)丝诘?8.7%。阿尺木刮是葉枝鎮(zhèn)盛行的群眾性傈僳族民間歌舞。阿尺木刮意為“山羊的歌舞”。從前，傈僳族先民長期過著游牧、采集、刀耕火種的日子，在生產(chǎn)生活中與山羊結(jié)下深厚感情，由模仿山羊叫、模仿山羊跳而產(chǎn)生了歌舞阿尺木刮。阿尺木刮無樂器伴奏，曲調(diào)可緩可急，音符的跳動較為頻繁，且跳動幅度大，唱時多顫音，以模擬山羊叫聲為基調(diào)。唱詞多是天文地理、栽種收割、悲歡離合的內(nèi)容，舞者自始至終隨歌聲的節(jié)奏而踏步。舞者一般在5人以上，多時可達(dá)上百人。現(xiàn)今流傳的跳法有10種，包括舞圓環(huán)、進(jìn)退舞步、三步跺腳、跳山羊、對腳板、龍盤旋、舞旋風(fēng)、磨盤旋轉(zhuǎn)、迎賓客、尋求愛侶等。隊形變化有大圓圈、半圓弧、直縱隊、穿插式等。腳步主要是跳……[詳細(xì)]
同樂村傈僳族傳統(tǒng)文化保護(hù)區(qū)位于迪慶藏族自治州維西傈僳族自治縣葉枝鎮(zhèn)同樂村，共106戶，563人。人均年收入840元（2003年）。地處瀾滄江東岸海拔2700米的山區(qū)，是“三江并流”的核心腹地，后山屬白茫雪山自然保護(hù)區(qū)，有原始森林、杜鵑花海及滇金絲猴，生態(tài)環(huán)境較好。葉枝一帶是傈僳族先民長期活動的中心區(qū)，同樂村是傈僳族聚居的古老村寨。民居為井干式木楞房，依山而建，層層疊疊。春秋收種季節(jié)下到河谷住“莊房”；上高山采集、打獵則住“火房”。農(nóng)耕與采集并重，飼養(yǎng)野雞，制漆油、核桃油，善織麻布、麥編、刺繡。傈僳族音節(jié)文字創(chuàng)始人汪忍波曾在此授徒百人。村尾有葉枝王氏土司的避暑山莊。同樂村傈僳族崇奉神靈、鬼怪。神靈有天神、山神、火神、龍神、家神5種，天神統(tǒng)轄四神，管理天地間萬事萬物；四神分別管理山林及動植物、水……[詳細(xì)]